【2月16日開催】スタンフォード大 西野精治教授による無料ウェブセミナー「心身の健康と生産性を両立する 働く人のための睡眠法」カリフォルニアから生配信

【2月16日開催】スタンフォード大 西野精治教授による無料ウェブセミナー「心身の健康と生産性を両立する 働く人のための睡眠法」カリフォルニアから生配信【開催終了】

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企業は従業員の睡眠を支援可能?今日からできる睡眠改善法は?
『スタンフォード式 最高の睡眠』著者による睡眠改善セミナー

※このセミナーは申し込みを締め切りました。ありがとうございました。

「マイナビ健康経営」では、健康経営やSDGs、ESG経営などに取り組むさまざまな企業・団体の皆さまを対象に、健康経営について相談できる顧問のご紹介や、在籍・転籍の出向支援、福利厚生サービスなどを提供しています。また、国内外の知見や事例を各領域の専門家が紹介する「マイナビ健康経営セミナー」も開催しています。
第3回セミナーは、睡眠改善によるビジネスパーソンの心身の健康維持と、それによる職場の生産性の向上がテーマです。講師には、スタンフォード大学医学部精神科教授で同大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長、医師の西野精治先生にご登壇いただきます。
今回はなんとカリフォルニアのスタンフォード大学から生配信!講演後に西野先生ご自身による質疑応答も予定しています。

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講演概要

名称 心身の健康と生産性を両立する 働く人のための睡眠法
内容
  • エビデンスから学ぶ睡眠の大切さ。なぜ健康経営において睡眠改善が大事なのか?
  • 企業はどう従業員の睡眠に関与したら心身の健康を守り、生産性を上げられるのか
  • 今日から自分で実行できる、心身の健康を保つための具体的睡眠改善法
  • 質疑応答
日時 2022年2月16日(水)13:00 ~ 14:30
会場 オンライン(Zoomウェブセミナー)ライブ配信 事前申込制
定員・料金 500人・無料
主催 マイナビ健康経営
申込締切日 2022年2月11日(金)まで
お問い合わせ マイナビ イベント・セミナー運営事務局
E-Mail:mag-kenkokeiei-s1@mynavi.jp
参加接続用URL配信もこちらのメールアドレスから送られます。

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講師紹介

西野 精治 (にしの せいじ)先生

スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長。医師、医学博士。精神保健指定医。日本睡眠学会専門医。

セミナー講師、西野 精治 (にしの せいじ)先生のプロフィール写真。

大阪府出身。1987 年、当時在籍していた大阪医科大学大学院からスタンフォード大学医学部精神科睡眠研究所へ留学。突然眠りに落ちてしまう過眠症「ナルコレプシー」の原因を共同研究し、主たる発生メカニズムを解明。2005 年、SCN ラボの所長に就任。30年以上にわたり、睡眠・覚醒のメカニズムについて、分子・遺伝子レベルから個体レベルまでの幅広い視野で追究している。「エアウィーヴ」開発研究にも協力。著書に『スタンフォード式 最高の睡眠』(サンマーク出版)などがある。

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ご参加までの流れ

1. 事前申込

事前申込「予約フォーム」からお申し込みください。
※定員に達した場合参加できないことがありますのでご了承ください。

2. 開始時刻まで

予約フォームから申し込みいただいたメールアドレス宛に、2月14日(月)前後に当日参加に必要な「WEBセミナー視聴用URL」のご案内メールが届きます。 ご案内メール記載の注意事項をお読みください。

3. WEBセミナーに参加

WEBセミナーに参加 開始時間までに、WEBセミナー視聴用URLにアクセスしてください。
※当日のWEBセミナーは10分前からアクセス可能です。

4. 当日の流れ

司会挨拶・講師紹介 → 西野先生講演→質疑応答の順となります。質問件数が多い場合、ご返答いただけない場合があります。予めご了承ください。

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